怎样提高孩子的免疫力

通常情况下，家长可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式提高孩子的免疫力。

1、饮食调理

家长可以让孩子多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛肉、牛奶、菠菜等，有助于补充身体所需要的营养，从而提高免疫力。

2、运动锻炼

家长可以让孩子适当进行体育锻炼，如打球、跑步等，可以促进骨骼的发育，并且可以在一定程度上提高免疫力。

3、药物治疗

如果孩子免疫力较低，家长可以在医生指导下给孩子使用玉屏风颗粒、槐杞黄颗粒等药物进行治疗，可以增强身体的免疫力。

除此之外，还可以通过保证充足睡眠、保持良好心情等方式提高免疫力。