孩子吃什么提高免疫力不感冒

孩子想要提高免疫力不感冒，可以多吃富含营养的食物以及遵医嘱服用药物等方式进行改善。

1、食物

孩子想要提高免疫力，在日常生活中可以多吃一些富含营养的食物，例如苹果、西红柿、黄瓜等，可以为身体提供所需要的营养物质，并维持身体的正常代谢，在一定程度上可以起到提高免疫力的作用。

2、药物

如果孩子免疫力比较低，可以在医生指导下服用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等药物进行治疗，可以有效改善免疫力低下的情况。

在日常生活中，孩子也要保持充足的睡眠，避免熬夜，适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于增强体质，并且有助于提高身体抵抗力。