两个月宝宝发烧怎么物理降温

两个月宝宝发烧一般可以通过冷敷、温水擦洗等方式物理降温。

1、冷敷：

当宝宝腋窝温度低于38.5℃时，适用于一般发热、体温低的婴儿。该方法很简单。浸泡毛巾后，将其涂抹在宝宝的额头上，然后每隔5分钟-10分钟将毛巾弄湿以便更换。

2、温水擦洗：

温水擦浴结合退热药的疗效比单独用药更有效。当天气温暖时，可以选择为宝宝洗个热水澡，关键是控制水温，水温应保持在38℃至40℃之间。退热的原理是扩张皮肤的血管，让体温散发出来。此外，用温暖潮湿的毛巾擦拭后残留在身体上的水蒸气的蒸发也会带走部分身体热量。宝宝体表面积大，温水浴的解热效果优于成人和儿童。注意保持适当的室温，及时为宝宝换衣服。