人体的体温正常值是多少

人体的体温正常值一般为36.1℃至37℃。

正常体温根据不同的测试部位，体温的正常值略有不同，常见体温包括口腔温度、直肠温度和腋窝温度。腋窝温度是目前常用的温度测量方法，因为其方便和卫生。测量方法是将温度计夹在腋窝，五分钟后读取读数。正常范围为36.1℃至37℃，比口腔温度低0.2℃至0.4℃。温度在正常范围内可能略有变化，例如下午的温度相对高于上午，但温差一般小于1℃。进食、工作或剧烈运动后，体温也可能略有上升，突然进入高温环境或情绪激动也会轻微升高体温，女性在排卵和怀孕期间的体温略高于正常水平。

建议平时在测量体温前，避免剧烈运动，保持平静。