经常在家躺着对身体是不是不好

经常在家躺着对身体是不太好的，可能会影响消化吸收，引发循环系统疾病，深静脉血栓，甚至肌肉萎缩等病症。

1、长时间躺着会使胃肠道的蠕动减慢，从而影响人体的消化吸收功能，导致消化不良、腹胀便秘，严重时还会出现肠梗阻。

2、长时间躺着会使全身血液循环减少，从而增加血栓、动脉粥样硬化等疾病的风险，诱发冠心病等心脑血管疾病。

3、长期躺着还可能导致血液凝固，堵塞静脉腔，从而形成深静脉血栓，严重时可致残。

4、长时间躺着会因为缺乏运动导致四肢无力，肌肉萎缩。

建议患者适当做一些有氧运动，有利于锻炼身体。