戴了避孕套还是怕怀孕怎么办

戴了避孕套还是怕怀孕首先应注意避孕套完整性，还需观察经期变化、注意频率等。

1、避孕套完整性：

如果同房之后避孕套没有破裂，意外怀孕的可能性很低。因为避孕套是安全有效的避孕方式，避孕率比较高，还可以有效降低妇科疾病感染的风险。

2、观察经期变化：

害怕怀孕的女性应该密切观察经期的变化，如果当月的月经按时来，就可以排除意外怀孕的风险。月经推迟后需要尽快做早孕检查。

3、注意频率：

平时注意性生活的卫生和频率，不打算受孕的女性，应该选择适合自己的方式避孕。比如用避孕套或者按疗程吃避孕药物，避孕率都比较高，对身体的影响也比较小，一般不会有不良反应。紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，可能会影响卵巢功能。