十岁女孩乳头疼有硬块是怎么回事

十岁女孩乳头疼有硬块大多可能是生理性发育，也可能是病理性的如乳腺增生、乳腺肿瘤等。

1、生理：

女孩接近10岁时，体内的性激素开始释放，乳房开始发育。大约3至5年后，发育成成熟型，这是女性第二性征的初始特征。女孩在10岁左右会进入青春期发育阶段，除了乳房胀痛肿块的现象外，还会伴有月经和阴毛。乳房疼痛肿块出现时，暂时观察是否对称，即两侧乳房是否处于这种状态。如果是对称的，一般不用担心。注意不要用手按，也不要穿紧身内衣。

2、病理：

如果肿块疼痛明显，属于一侧的乳房有此症状，需要去医院做彩超检查，排除小叶增生或乳腺肿瘤。当孩子的乳房正在生长发育时，要在不损害乳房生长发育的时候，好好护理乳房。家长要注意，这个时候的女生很害羞，不希望别人看到异常。所以会选择穿一些紧身的衣服和裤子，这是不可能的。绑胸对孩子是有害的，会阻碍孩子乳房的发育，使乳头被塞住。家长要在这些方面和孩子沟通。这时候孩子要注意多运动，不要减肥，要注意营养成分。适度的运动可以促进乳房的正常生长发育，改善乳房的身心健康，每天坚持不懈地做扩胸运动，保持抬头挺胸收腹的良好动作。父母在给孩子做饭时要注意营养，多吃蔬菜、水果、蔬果。让孩子穿内衣。胸罩可以托起乳房，减少乳房的晃动，有支撑垫的作用，避免乳房外伤和乳房疼痛。

注意生活习惯，保持愉快的心情，多吃水果蔬菜，多喝水，多运动。提醒孩子保护好自己的身体，避免外界对乳房的冲击。勤换衣服，勤洗澡。