月经期间排出的大量血块通常是由于气滞血瘀、寒凝血瘀和湿热瘀阻等原因引起。
1、气滞血瘀:
多由压力大、精神紧张、易上火等因素引起,常伴有腹胀、胸闷。气血循环不畅产生血瘀,经期会产生血块。
2、寒凝血瘀:
多因食用寒凉水果、冻酸奶、冰西瓜、冰淇淋等寒凉之品,使身体受寒,伴有手脚冰凉、畏寒怕冷。当身体寒冷时,会影响血液循环,产生瘀血。
3、湿热瘀阻:
如果平时喜欢辛辣刺激的食物,容易造成湿热下降,阻碍气血运行,常伴有白带过多,颜色发黄,有异味。建议改变生活习惯,饮食清淡,多运动,放松。