月经量多怎么调理

月经量多可以通过饮食调理、控制情绪、使用药物等方法来进行调理。

1、饮食调理：

女性需要均衡饮食，多吃西红柿、黄瓜、猕猴桃、橙子等果蔬类，少吃炸鸡、螺蛳粉等油腻高热量食物。

2、控制情绪：

若是因为情绪因素引起的月经量增多，需要保证心态平和，避免情绪波动，必要时可以就诊心理科接受心理咨询。

3、使用药物：

排除子宫与生殖器官器质性病变的患者可以在医生指导下使用地屈孕酮、甲羟孕酮、黄体酮等药物补充，拮抗雌激素刺激子宫内膜过度增生。建议女性平时要减少剧烈运动，减少锻炼的强度及频率，就容易减少月经量。