尾椎骨突出疼痛一般采取物理、手术等方法治疗。
1、物理:
如果尾椎疼痛是由于姿势不良、软组织挫伤、劳损等引起,首先需要改变姿势,尽量避免久坐等,避免尾椎损伤,然后给予热水袋、红外灯热疗,缓解尾椎疼痛症状。
2、手术:
如果尾椎疼痛是尾椎骨折引起,尾椎骨折保守治疗后尾椎关节明显不稳或松动,部分患者需要手术切除尾椎。如果尾椎疼痛是因为尾椎有肿瘤引起的,就要完善相关检查,明确肿瘤的性质和大小,制定手术切除的手术方案。日常生活中,注意平时的坐姿和睡姿,更换合适的枕头和床垫;配合适当的运动方式,避免错误的运动方式,避免剧烈运动和长时间运动引起的肌肉疲劳,从而减轻尾椎重量。