腰椎骨质增生的症状是什么

腰椎骨质增生的症状有腰痛、腿痛、坐骨神经痛、活动受限等。

腰椎骨质增生的主要症状是腰痛和活动受限。若骨质增生引起神经根压迫，可出现腿痛、坐骨神经痛，如腰腿痛、直立位坐骨神经痛等。疼痛主要位于坐骨神经支配区，如髋关节、大腿后侧和小腿外侧。可以是阵发性的，也可以是持续性的。咳嗽、打喷嚏、弯腰、蹲下、排便等动作都会加重疼痛。腰椎骨质增生是因为腰椎筋膜炎，腰椎不稳，导致大量骨刺，从而压迫神经，引起腰痛。因此，腰椎骨质增生应分阶段采用非手术和手术方法治疗。对于症状较轻的患者，可以采取保守治疗，包括物理治疗和药物治疗。对于症状较重的患者，影像学检查显示神经根明显受压，应考虑手术治疗。腰椎骨质增生比较常见的表现是腰部疼痛不适，尤其是长期疲劳、反复弯腰、长时间站立、久坐后，症状会更加明显。为了减少腰椎劳损的因素，患者应不要久坐，减轻体重，避免长时间坐在办公桌前，避免携带重物，减轻腰椎的负荷，从而减少腰椎不稳的发生。患者可以用热敷的方法促进腰肌血液循环，减轻炎症反应，有助于缓解腰痛。患者可以每天锻炼腰背肌的功能，以加强肌肉力量，使软组织更好地保护腰椎，从而减少腰椎骨刺的进一步生长。必要时，患者可口服一些神经营养物质，可缓解腰痛，减轻坐骨神经痛，有助于腰椎病的治疗。

建议患者尽量少吃甜食和甜饮料，如巧克力、奶油蛋糕、冰淇淋和可口可乐。油炸食品，如果吃太多油炸食品，也会导致皮脂分泌增加，加重症状。饮食以清淡为主，少食辛辣、刺激油腻食物及甜食，以免助火生痰，引起咳嗽症状，加重病情。