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痛风能喝酸奶吗

2023-04-07 05:27:5639健康网

痛风的患者是可以喝酸奶的。

酸奶含有优质蛋白质,具有调节胃肠道消化吸收的作用。另外,酸奶属于低嘌呤食物,不会导致尿酸升高。痛风患者在患病期间可以适当饮用酸奶。痛风患者不能吃的食物有以下几种:

1、酒精类,如白酒、啤酒等。

酒精可以促进尿酸合成,抑制尿酸排泄。

2、海鲜、肉类、动物内脏、蘑菇、各种肉汤等高嘌呤食物。

嘌呤被人体吸收后经过代谢生成尿酸,如果摄入过多的高嘌呤食物,会导致尿酸升高。

3、含高果糖浆的饮料、甜品如可乐、汽水、水果罐头、冰激凌、蛋糕等。

果糖是引起高尿酸的唯一碳水化合物,摄入过量会导致代谢性疾病,增加痛风的发作期。嘌呤含量低的食物有大米、小麦、淀粉、马铃薯等。新鲜的瓜果蔬菜有黄瓜、香蕉、柿子、胡萝卜等。富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋等,可补充人体所需的氨基酸等,适合痛风患者食用。非甾类抗炎药治疗急性痛风关节炎。常用的药物有依托考昔、双氯芬酸、吲哚美辛等。胃肠道溃疡、出血是常见的不良反应。应慎用活动性消化性溃疡,肾功能不全者慎用。秋水仙碱:低剂量秋水仙碱副作用较好,最好在48小时内使用。糖皮质激素:糖皮质激素可用于治疗 NSAIDs、秋水仙碱、有禁忌、肾功能不全的患者。对于急性痛风关节炎,可以短期口服中剂量糖皮质激素或关节腔内注射。治疗间歇期、慢性期:抑制尿酸合成药物:抑制黄嘌呤氧化酶,阻断次黄嘌呤、黄嘌呤转化为尿酸。常用的药物有别嘌呤、非布司他等。促进尿酸排泄的药物:抑制尿酸经肾小管重吸收,促进尿酸排泄,降低血尿酸。尿酸排泄减少型、别嘌醇过敏、尿酸性结石等。

避免剧烈运动,以免引起痛风。但是要经常锻炼,保持体重正常。注意保暖,避免着凉。在恢复期要多喝水,促进病情的恢复。养成良好的生活习惯,养成良好的作息习惯。

张迪主治医师 山东中医药大学附属医院    风湿免疫内科

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