睡觉手脚麻木,可能是睡姿不当、糖尿病、颈椎病、脑血管疾病等原因引起的。
1、睡眠姿势不当:
睡眠时如果手足受到压迫,可能会出现手足麻木的症状,需要调整睡眠姿势。
2、糖尿病:
长期患有糖尿病的患者,控制不好。可能会引起周围神经炎,晚上睡觉时手脚麻木,感觉减退。1型糖尿病患者可以注射胰岛素,2型糖尿病可以口服降糖药物,目前临床上常用的降糖药物有二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等。
3、颈椎病:
颈椎病发作后,血管、神经可能受到压迫,导致手脚麻木、肌力下降。患者可以在医生的指导下使用非甾体类消炎药,如尼美舒利、盐酸替扎尼定片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛药物,可以缓解疼痛、手足麻木等早期症状。如果症状严重且保守治疗无效,可以选择颈椎前路手术、颈椎前外侧手术、颈椎后路手术等手术治疗。
4、脑血管疾病:
当患有脑出血、脑梗死等脑血管疾病时,会出现手脚麻木、头晕头痛、肌力下降、流口水等症状。对于缺血性脑血管病,可采用颈动脉内膜剥脱术、颈动脉血管成形术、支架植入术等。出血性脑血管疾病主要是针对动脉瘤出血、血管畸形患者进行手术或介入治疗的。
患者平时要注意保暖,同时还要进行热敷按摩,促进血液循环。最好是仰卧睡觉,多运动,多休息。纠正不良的工作或生活习惯,比如:在床上玩手机、长时间处于低头状态。睡觉时要用紧贴颈部的枕头,并使用正确的睡姿。患者要注意饮食宜清淡。