怎样测心率

心率常用的测量方法有脉搏测量、听诊器测量、心电图测量、电子仪器测量等。

普通人可以通过测脉搏来测心率，摸脉搏60秒，记录次数，就是心跳的次数。医务工作者可以用听诊器数心跳次数。

普通人可以通过测量血压的电子血压计触摸脉搏或检查脉搏。通过心电图准确反映心率的多少。现在有一些便携式电子设备也可以反映当时的心跳次数。

医护人员通常用听诊器听诊，确定心跳次数。心搏次数也可以由心电图监测器监测。

但是，对于心律不齐的患者来说，脉搏的多少并不能反映心跳的多少。

1、脉搏测量：通过触摸桡动脉的脉搏可以大致判断心跳次数。而房颤患者脉搏短，即脉搏数小于心率。脉冲测量得到的结果不准确，应采用别的方法进行测量。

2、听诊器测量：将听诊器置于心前区，通过计算心跳次数来测量心率。

3、心电图测量：对于节律规则者，可测量心电图任意导联的P-P间期和R-R间期，用P-P间期除以60秒可得心房率，用R-R间期除以心室率。对于心律不齐者，平均多个P-P和R-R间期，根据上述公式计算心率，或统计10秒内P或R波的个数，乘以6。

4、电子仪器测量：电子血压计、手环等电子仪器也有测量心率的功能。

使用上述任何一种方法测量心率时，患者应注意保持安静，保持舒适的体位。在检查心率之前，如果熬夜、喝浓咖啡和奶茶，或者感到压力大等因素都会导致心跳加快，也可能会导致心跳早搏等心律失常，影响准确度。