屁股肌肉劳损的症状

屁股肌肉劳损主要的症状就是臀部会有疼痛的感觉，也会有一种肿胀的感觉。

肌肉酸痛的常见原因包括炎症、肌肉劳损和腰椎间盘突出。

1、炎症。

炎症常见于肌肉筋膜炎和大转子滑囊炎，常与跷二郎腿、侧睡有关。及时纠正不良习惯很重要。疼痛较重的患者可在医生指导下服用止痛药，如塞来昔布等药物，缓解屁股肌肉酸痛。

2、肌肉拉伤。

肌肉劳损多见于下肢经常受力导致臀部肌肉运动过度的情况，如剧烈跑步后不拉伸、运动姿势不规则等，都容易引起臀部肌肉酸痛的症状。这时候可以在专业医生的指导下进行针灸、按摩等理疗，缓解臀部肌肉酸痛的症状。此外，急性损伤时要注意休息，避免损伤进一步恶化。

3、腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出引起神经压迫，引起髋关节疼痛，常见于坐骨神经压迫引起的髋关节疼痛。在医生的指导下，可以口服非甾体类抗炎镇痛药物，如对乙酰氨基酚、阿司匹林等。臀部肌肉劳损的治疗方法包括一般疗法、药物疗法和物理疗法。

1、一般治疗：

髋关节疼痛时需要注意休息，避免过度拉伸等运动，急性期卧床休息，不要从事剧烈活动或重体力劳动。

2、药物治疗：

可使用对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药缓解屁股疼痛，减少炎症反应。也可以使用肌肉松弛剂，如强的松和盐酸乙哌立松，以缓解肌肉紧张和治疗局部阻滞，如利多卡因，以减少疼痛反应。

3、物理治疗：

由专业医生采用按摩、推拿、电热等物理方法，配合药物治疗，能有效缓解臀部疼痛和臀部劳损的症状。

多注意保暖，避免感冒。避免臀部受力过大的活动，即长时间弯曲的活动。