痛风能吃茶树菇吗

痛风不能吃茶树菇。

茶树菇是一种食用菌，这类食物通常含有中高嘌呤，痛风患者尽量少吃。当然，茶树菇还含有丰富的营养价值，如人体所需的18种氨基酸，此外，它还含有细菌蛋白质和碳水化合物等一些营养成分，口感清香，鲜嫩爽口。它还富含B族维生素和各种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等。还具有一定的补肾利尿、辅助治疗腰膝酸痛、健脾止泻等功效。是很好的保健食品，痛风患者在缓解期可以少吃。痛风是因嘌呤代谢紊乱和高尿酸血症诱发关节疼痛的一类疾病。痛风的发生往往与食入过多高嘌呤食物，如动物内脏，牛羊肉等，大量嘌呤在体内代谢为尿酸，加重肾脏排泄负荷，过多的尿酸因无法及时排出而结晶沉积在关节附近，形成痛风石，导致局部关节红肿和疼痛。痛风患者应减少外源性嘌呤的摄入，多吃新鲜水果，限制饮酒，规律饮食。1.痛风患者应减少高嘌呤饮食的摄入，如动物内脏、虾、蟹等，避免诱发急性关节炎。2.痛风患者应多吃新鲜蔬菜，如油菜、白菜、胡萝卜、瓜类等。3.痛风患者要限制饮酒，最好不要饮酒或任何含酒精的饮料。4.痛风患者应规律、定时、定量进食或少食多餐，避免暴饮暴食。

给痛风患者以下建议：首先注意饮食，提倡低嘌呤饮食，多喝水，多排尿，保证每天尿量超过2000毫升，避免高糖饮食，戒酒，注意生活规律，不熬夜，不劳累。其次，注意避免损伤关节。如果关节受损，受损的关节容易发生痛风性关节炎。最后，痛风性关节炎发作时，要避免热敷，热敷可能会加重原有的关节炎程度。