抑郁症出现幻听是不是就很严重了

抑郁症出现幻听使病情更加严重。

幻觉是一种知觉障碍，是一种精神病症状。当病人独自一人时，听到有人在耳边说话。对话的内容可以是辱骂、命令、嘲讽等。这通常会引起病人的情绪紧张和恐慌。

1、内容多是别人批评自己没用，嘲笑自己无能，认为自己没用，有的甚至会听到对方叫自己。

抑郁症患者出现幻听和幻觉的情况并不是很常见。严重者会出现幻听，抑郁症得不到有效治疗，幻听症状会随着抑郁症持续，持续时间取决于及时治疗的程度。

2、有些抑郁症患者的病情可能会有波动，严重的状态不治疗后可能会变得相对较轻。

当相对较轻时，幻觉也可能消失，但缺乏有效的治疗又加重了风险。要让幻听尽快消失，尽早接受系统规范的治疗才是正确的选择。建议抑郁症患者在治疗过程中不要焦虑，只要坚持治疗，是可以治愈的。

3、抑郁症患者要注意参加社交活动，转移注意力，有助于改善病情。

在改变社会环境的同时注意按时服药。可以用一些抗抑郁药，比如百优解，帮助改善病情。

抑郁症的注意事项：首先，适度运动。一方面，运动可以缓解身体的紧张和不适，促进内啡肽的分泌，改善愉快的心情。另一方面，运动可以让身体和情绪相互作用，改善不舒服的体验。其次，把注意力转移到感兴趣的活动上。特别是对具体事件的快感和控制力做出自己的评估。对于愉悦感和控制感得分高的活动，建议积极参与。最后，积极训练，如正念、冥想和放松训练。大量研究表明，经过一个月的正念、冥想和放松的系统训练，患者的抑郁症状有所改善。