更年期抑郁症可以通过常规治疗治愈,如药物治疗、心理治疗、物理治疗等。
药物治疗,抗抑郁药如帕罗西汀和舍曲林需要在医生的指导下使用。一些患者可以使用抗焦虑药物,如艾司唑仑和阿普唑仑。对于更年期抑郁症,可以使用一些雌激素药物,如雌二醇。应在医生的指导下使用。例如,支持性心理治疗,使用安慰、指导、鼓励、支持、保证等方法帮助患者恢复信心和能力,能够有效地应对困难和挫折。此外,还有认知行为疗法、婚姻和家庭疗法等,应在心理学家的指导下进行。物理治疗,当患者病情严重或药物治疗效果不佳时,可以使用物理治疗,如无惊厥电击治疗和重复经颅磁刺激治疗。更年期抑郁症患者应尽快治疗,以更快恢复。更年期抑郁症的原因可能与性欲下降、压力、心理因素、卵巢萎缩以及相关的社会和心理因素有关。当女性进入更年期或卵巢开始出现生理性萎缩,雌激素分泌减少时,容易出现自主神经功能障碍。例如,容易出现潮热、脾气暴躁、易怒和烦躁,并且无法控制自己的脾气,将来,会后悔自己更沮丧,体内雌激素水平降低,女性对性生活的需求减少。如果夫妻之间没有有效的沟通,性生活就会不和谐,这会影响感情,增加心理负担,加剧抑郁。这些生理变化也会影响更年期妇女的工作。工作比以前差得多,人际关系有问题。此外,更年期妇女即将退休。因此,心理负担会变得更重,抑郁会增加。
建议患者不要过于疲劳,要注意劳逸结合。有压力时,要及时找家人或者朋友倾诉。多做自己感兴趣的事情,把注意力从负面消极的角度转移到积极乐观的角度。尽量避免熬夜,保证充足睡眠。家人要多鼓励病人,耐心倾听病人的想法,多理解、鼓励病人。