老年人小腿和脚浮肿是怎么回事

老年人小腿和脚浮肿原因主要分为生理和病理两方面。

组织间隙内液体潴留过多称为水肿，通常指皮肤和皮下组织内液体潴留，体腔内液体积聚称为积液。老年人小腿和脚浮肿原因如下：

1、生理。

如果老年人长期不活动，下肢瘀血，下肢静脉回流减少，就可能引起下肢水肿。

2、病理学。

心源性因素：当存在慢性阻塞性肺疾病、肺心病、高血压、冠心病等疾病时，容易引起右心衰竭或缩窄性心包炎等。静脉血流不畅，下肢静脉压力增加，组织液形成增多，导致腿肿、脚肿。肝水肿因素：肝硬化、肝癌、肝衰竭的患者。血浆白蛋白生成减少，门静脉压力升高，血液反流减少，有效循环血量减少，体内肾素血管紧张素醛固酮系统被激活，导致水钠潴留，下肢水肿。肾水肿因素：肾病综合征导致白蛋白大量丢失，血浆胶体渗透压降低，组织液生成增加。一是眼睑、面部等松弛组织出现水肿，严重时引起下肢水肿。肾小球肾炎时，肾小球滤过率降低，水钠潴留也引起下肢水肿。

腿浮肿患者的注意事项：首先，心脏病引起的下肢水肿在饮食方面，尽量保持低盐低脂饮食，同时控制高糖饮食，从老年人的角度来看，保持低脂低碳饮食有利于身体健康。其次，肝病引起的下肢水肿在饮食方面，主要是避免辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，禁止饮酒。最后，严重贫血引起的下肢水肿在饮食方面，要注意加强营养，多摄入含铁丰富的食物，如猪肝、牛奶等。避免浓茶和咖啡。