头顶胀痛有压迫感一般与紧张、压力等因素有关。
也可能是精神障碍引起的。比如,患了焦虑症和抑郁症,患者可能会出现一些情绪异常,比如头有压迫感、头痛、头晕、恶心、呕吐,还有一些情绪上的变化。例如,焦虑症会导致焦虑、恐慌、易怒和不安。抑郁症会导致情绪低落,对任何事情都缺乏兴趣,严重时可能会产生过激的欲望。如果患者血压升高也可能发生,血压测试可以明确诊断,也可见于原发性头痛。
1、紧张:
比如紧张性头痛时,患者可出现整个头部的阵痛,隐隐作痛,多有压迫感和紧绷感。
2、压力:
头部有压迫感,可能是头部神经肌肉紧张,或者是脑部有肿瘤。所以要做头部核磁共振,看看脑部和颅内肿瘤有没有问题。如果大脑没有问题,说明是过度劳累和精神压力造成的。避免过度劳累,长时间低着头,放松心情。当感到有压力时,可以做头部和颈部按摩来放松紧张的肌肉。有时候颈椎病会过分低头,也会导致肌肉紧张,头部受压,所以在患颈椎病的时候,要做好颈椎病的康复治疗。头部压迫在临床上很常见,可能是普通感冒引起的。如果长时间出现头部压迫症状,就要排除是血压异常、脑血管疾病、脑动脉硬化还是全身性疾病引起的。
建议患者注意多吃优质蛋白质食物,如鸡蛋、豆类、瘦肉等。应限制辛辣、油炸、烧烤和油腻的食物,以防止血液循环不良。还要养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜,经常锻炼,比如慢跑、游泳、散步。如有不适,立即去医院检查。