足跟痛怎么治疗能根除

足跟痛可以用消炎止痛药物、物理治疗、手术治疗。

1、药物治疗：

口服非甾体抗炎药和镇痛药；每周在痛点注射一次醋酸泼尼松龙，一般2 ~ 3次即可治愈。跟骨后滑囊炎常发生在跟腱与皮肤之间，由摩擦损伤引起，表现为囊内积液、肿胀、压痛。避免摩擦和囊内注射醋酸泼尼松龙是有效的。

2、物理疗法：

有助于缓解疼痛。

3、手术治疗：

足跟骨刺切除术、跟骨钻孔术、跟神经切断术、跟腱切除术、跟骨截骨术治疗扁平足。引起足跟痛的疾病一般有跟腱止点炎、足跟脂肪垫炎、足底腱膜、跟骨骨刺、骨内高压等。如果是跟腱炎，可以进行局部理疗和冲击波治疗。可以穿鞋跟两到三厘米的鞋子，缓解跟腱的紧张和疼痛。跟骨刺引起的疼痛不一定是跟骨刺引起的，跟骨刺引起的局部疼痛非常少见。足底腱膜有时会因足底腱膜引起疼痛。足底腱膜可部分闭合，可穿适合足弓的鞋。下肢脂肪垫炎症引起的疼痛，一般是因为脂肪垫萎缩。治疗可通过穿软底鞋、避免局部压力鞋垫、冲击波治疗等。颈内高血压是罕见的。一旦确诊，可以通过钻孔减压治疗。所以一定要去医院明确诊断足跟痛，然后给予相应的治疗。手术方法一般是在不切开或局部麻醉的情况下，用三至四毫米的圆骨针从跟骨外侧至内侧垂直于跟骨穿刺皮肤，然后转六至八个孔，最好穿过对侧皮质骨。

如果患者有足跟痛，建议穿舒适宽松的鞋子，适当休息，避免足部疲劳。疼痛明显时，一般可卧床休息或踮脚，减少对足部的刺激，根据病因用药。适量运动，如骑自行车、散步等。