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八个月婴儿贫血怎么补?

2023-02-05 05:10:3539健康网

八个月婴儿贫血可以通过胡萝卜、龙眼、黑豆、萝卜干、富马酸亚铁片以及枸橼酸铁铵溶液等来补充。

贫血是指人体外周血红细胞容量降低,低于正常范围下限,不能向组织器官充分供氧的一种临床综合征。由于红细胞体积测量的复杂性,临床上常用血红蛋白浓度、红细胞计数和红细胞体积,其中血红蛋白浓度是最常用和最可靠的。贫血最常见的全身症状是乏力,其临床表现与五个因素有关:贫血的原因、贫血引起的血液携氧能力下降的程度、贫血时血容量下降的程度、贫血的速度、血液、循环、呼吸等系统对贫血的代偿和耐受。

1、胡萝卜:

胡萝卜中维生素C和维生素B的含量非常丰富,还有大量的胡萝卜素,可以维持身体的营养,同时可以为身体快速补血,改善贫血。

2、龙眼:

龙眼是一种很常见的水果。富含铁,还有维生素A、维生素B等多种营养元素,不仅能为身体补血,还能改善失眠等不良症状,有益健康。

3、黑豆:

黑豆是一种很好的食物,可以生发乌发,同时还可以补血。对于贫血的人来说,可以用黑豆煮乌鸡,补血的效果很好。

4、萝卜干:

萝卜干中维生素B的含量极其丰富,还含有大量的铁,远远高于金针菇等食物。是补血佳品,适合贫血人群。

5、富马酸亚铁片:

富马酸亚铁片也是很好的补血药物,适合贫血的人服用。这种药口服后容易吸收。因其含铁量高,见效快,副作用小,能有效改善缺铁性贫血引起的各种不良症状。

6、枸橼酸铁铵溶液:

枸橼酸铁铵溶液是三价铁,所以效果不如硫酸亚铁片和富马酸亚铁片。但这种补血药物没有刺激性,适合儿童和不能服用的患者。

马艳主任医师 四川省人民医院    儿科

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