梨核能吃吗

梨的核可以食用。

梨核可以煮水食用，一般不会产生有害物质，但是煮出来的水比较酸苦，可以加入适量的冰糖和梨肉一起煮水喝，可以润肺止咳，促进消化。梨核、梨肉、冰糖煮水喝，酸甜可口，具有增进食欲、促进消化，对于上火引起的口干舌燥、大便干燥等症状，还能起到利尿、润肺止咳的作用。但梨核煮水中含有一定的糖分，喝多了不漱口，容易导致口腔内细菌繁殖，造成牙齿龋化，严重的还会导致龋齿。

建议患者适量饮用，如果长期饮用过量的梨核煮水，又不经常锻炼，可能会因摄入过多的糖分而导致脂肪堆积。