大脑产生困意的原因

大脑产生困意一般是神经衰弱、营养不良、肥胖、抑郁症和脑器质性疾病等原因导致。

1、神经衰弱：

早期夜间睡眠质量差或睡眠时间短，睡眠时呼吸暂停和呼吸间歇，都会影响睡眠质量使患者大脑产生困意。

2、营养不良：

蛋白质缺乏和贫血等疾病会使患者大脑产生困意。

3、肥胖：

肥胖者血脂黏度高降低了血压的携氧能力，导致大脑含氧量降低从而导致大脑产生困意。

4、抑郁症：

抑郁症患者服用镇静药物，也会导致大脑产生困意。

5、脑器质性疾病：

脑梗死和脑出血等引起脑供血不足，也会引起大脑产生困意。建议患者合理作息避免熬夜和过度劳累，可以做一些刺激大脑的运动提神。