经期前几天感到乳房疼痛时,并不一定是怀孕了,现在很多因素都会影响女性的乳房健康,从乳房炎症到乳腺癌,肝肾阴虚、肝郁脾虚等,对女性健康威胁很大。
乳房胀痛的原因:
1、肝肾阴虚
乳房胀痛时,很可能是肝肾阴虚。特别是女生身体会比较虚弱,容易头晕失眠。这时,可以用麦冬、生地等草药来补充身体。
2、肝郁脾虚
月经前肝郁脾湿可能导致乳房胀痛。而且月经来了,月经量也会增加,只是颜色变浅了。所以在治疗过程中,可以用茯苓等药物作为身体调养的药物。
乳房胀痛可以通过以下几点缓解:
1、冷热应用
乳房疼痛时,可将毛巾用热水浸泡,然后热敷乳房。如果热敷还是不能缓解乳房疼痛,可以通过冷敷来缓解乳房疼痛。而且在月经前,还可以用蓖麻油来压迫乳房,以缓解月经前的乳房疼痛。
2、按摩乳房
通过乳房按摩,还可以刺激乳房,促进乳房内血液和淋巴的循环。尤其是月经前一周,不妨每天晚上按摩乳房,可以缓解疼痛。双手加热乳房,然后沿着乳房根部按摩,重复十次左右。但是,当乳房疼痛难忍时,不要按摩,否则会对乳房造成刺激。
3、选择合适的内衣
合适的内衣可以让乳房更加舒适,否则太紧的内衣很容易让乳房内的血液不流通。太大的内衣也容易使乳房被固定。运动时,乳房容易因过度运动而受伤,导致疼痛加重。
如果感到不适,建议要到医院就诊,查清原因,并及时治疗,日常生活中禁食生冷辛辣的食物,避免熬夜,以免加重症状。