肥胖顽固体质减不下来的原因

肥胖顽固体质减不下来的原因一般是内分泌失调、甲状腺功能下降、错误的减肥方法等。

1、内分泌失调：

有些人因为内分泌失调而无法减肥，排毒是减肥的一个非常重要的步骤，内分泌失调会影响人体的排毒进程。如果毒素不能排出，就会在体内积聚，导致肥胖。

2、甲状腺功能下降：

甲状腺在调节身体代谢中起着至关重要的作用，甲状腺分泌的甲状腺激素过多或过少都会影响人体新陈代谢，从而成为人们减肥的绊脚石。

3、错误的减肥方法：

很多人的减肥方法都是简单而粗糙地减少饮食，一般短期内会有显著效果，一旦饮食恢复，会引起热量积聚，使体重迅速反弹，甚至会越来越胖。同时不吃早餐、只喝汤、不吃蔬菜等饮食习惯，以及不规律的进食时间也会导致减肥失败。建议及时调整减肥计划，改掉熬夜不喝水的坏习惯。合理控制饮食，并配合医生调节内分泌和基本代谢。