红萝卜籽的功效与作用及禁忌

红萝卜籽一般有消食消肿、化瘀、抗菌等作用和功效，一般气虚血虚的患者和妇女禁止食用。

萝卜籽，入脾、胃、肺经络。具有消食消肿、化瘀的功效。可治疗胃脘痛、吞咽酸涩、腹胀、食积腹痛、气滞腹痛。能理气平喘，治疗咳嗽气喘，肺气郁结。能溶解积淀的食物，理气化痰，止咳平喘，特别适用于咳嗽、食物积聚。可以消除食物和腹胀，方便排便，有效缓解便秘症状。还有抗菌、祛斑和降压作用。气虚血虚者不宜食用，孕妇不应该吃太多胡萝卜籽。过量的胡萝卜素会影响卵巢中叶黄素的合成，导致不排卵等，影响妊娠。

建议适当适量，增加营养补充维生素微量元素保持心情舒畅。