问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

黄瓜是生冷食物吗

2023-05-09 05:13:3639健康网

黄瓜是生冷食物,患者需要根据自身情况适量食用。

黄瓜性凉味甜。进入肺、胃和大肠经络等,具有清热利水、生津止渴和解毒消肿等症状。适用于阴虚阳亢,或内火和虚热等引起的热症。黄瓜富含果胶、纤维素和维生素。果胶和纤维素可以促进胃肠蠕动,促进肠道废物的排出,同时降低胆固醇。维生素可以促进新陈代谢,提高免疫力。黄瓜是一种生冷食物,所以适量摄入黄瓜可以达到去火的效果。

患者需要注意避免一次摄入过多黄瓜,容易引起腹泻,影响脾胃运输功能,给身体带来危害。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: