黄桃的功效与作用是凉性还是热性

黄桃一般有改善肤色、护眼明目和补充营养等功效与作用，是温性水果

1、改善肤色：

黄桃中维生素B、维生素C和果酸含量高，能促进血液循环。防止皮肤色素沉着，在某种程度上抵抗自由基。

2、护眼明目：

黄桃含有胡萝卜素和维生素A，能起到护眼明目的作用。

3、补充营养：

黄桃富含碳水化合物、维生素、矿物质、胡萝卜素和番茄红素等人体所需的各种微量元素，食用黄桃可以补充人体所需的营养。对黄桃过敏的人不建议食用，会出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应，还会出现呼吸困难和休克等症状。黄桃含糖量较高，糖尿病患者不宜食用，会导致血糖升高。