石橄榄什么人不能吃

脾胃或体质虚弱的人群、经期内的女性和孕妇等一般不能吃石橄榄，可能会产生不良反应。

石橄榄性味凉甘，含有环石仙桃萜醇、维生素、糖类、叶绿素等成分，有养阴清热、凉血润燥等功效，还有镇痛的作用，还可增加人体免疫力。但是脾胃虚弱的患者不能食用，会对肠胃会产生刺激，可能会导致产生腹泻、腹痛、腹胀等一系列不良症状。经期内的女性不能吃，避免导致痛经，使血液流通不畅。孕妇也要避免食用石橄榄，孕早期食用可能会导致流产等不良后果。

石橄榄虽有很多好处，但特殊群体应在医生指导下食用。