养心菜什么人不能吃

婴儿、女性经期、孕妇和脾胃虚弱症等患者不宜食用养心菜。

1、婴儿：

婴儿肠胃娇嫩，若是患者长时间食用养心蔬菜，很容易对肠胃造成很大刺激，影响患者的健康。

2、女性经期：

养心蔬菜能促进血液循环，若是女性在月经期间吃养心的蔬菜，很容易增加月经血容量，若是患者在月经期间经常吃养心的蔬菜，患者很可能患有贫血。

3、孕妇：

养心蔬菜具有活血化瘀的作用，若是孕妇食用滋养心脏的蔬菜，很容易使子宫收缩，导致胎儿先兆流产，因此，在怀孕期间，患者需要避免吃促进血液循环和消除血瘀的食物。

4、脾胃虚弱症：

养心蔬菜营养价值高，但属于冷食，脾胃虚寒患者长期食用养心蔬菜，容易加重症状，甚至长期腹泻。患者在生活中注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，进行适当地锻炼，增强患者的身体素质，这有助于身体的健康成长。