烧开的水一般可以隔夜。
开水通常会储存在保温瓶中,由于水已经煮沸,其中的细菌和其他病原微生物已经被消灭,因此在储存在干净的保温瓶中过夜后第二天饮用是安全的,可以饮用。但是需要注意在打开瓶盖后隔夜的矿泉水,第二天应避免继续喝。如果想喝,可以在煮沸后饮用。因为原水是在室温下放置的,没有严格的抗菌措施,细菌比较容易滋生,长期摄入此类水不利于健康。
在日常生活中,患者应注意饮水方式和饮水卫生,避免饮用原水或受污染的水。可适当进行户外运动,增强体质,有利于身体健康。
喝水能减肥吗?充足的水分有助于提高身体的代谢和促进排毒,同时还能增加饱腹感,减少食物摄入的欲望,因此多喝水能减肥。减肥期间每天要喝1600ml-2500ml左右的水,一般是早上起床后空腹喝一杯,上午喝二杯,下午晚上喝3~4杯。