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蒜头发芽还能吃吗

2023-05-27 05:14:1939健康网

蒜头发芽一般能吃。

大蒜发芽是一种很常见的情况,而且嫩芽也不会对身体造成伤害,可以食用。大蒜是一种很常见的蔬菜,大蒜富含碳水化合物,蛋白质含量低,脂肪含量低,而且富含矿物质,特别是钾、硒、磷。大蒜发芽是一种很常见的情况,如果放置在高温、时间较长的情况下,大蒜很容易发芽,而且发芽后不会产生任何的危害,吃之后不会对身体造成任何的危害。大蒜是一种辛辣刺激性的食物,不宜一次性吃太多,否则会刺激肠胃,导致肠胃不适,慢性胃炎、十二指肠溃疡、肠胃功能差的患者最好不要吃太多。

因此,在日常生活中,最好将大蒜存放在低温、通风良好的环境中,最好将其放在冰箱的冷冻箱中。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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