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小米米汤可以冲奶粉吗?

2023-02-16 05:13:0839健康网

小米汤一般可以冲奶粉。

米汤水营养丰富,但奶粉的味道可能不是很好,需要根据宝宝的适应情况进行选择。如果宝宝不能很好地适应,仍然需要用水冲奶粉。如果用米汤冲奶粉,应注意避免小米颗粒。由于米汤中含有一种脂肪氧化酶,当乳粉中遇到脂溶性维生素A时,氧化酶会破坏乳粉中的维生素A。如果长时间使用米汤冲奶粉,会导致主要依靠乳制品吸收维生素A,导致缺乏维生素A,生长发育缓慢。

建议平时注意避免用沸水冲奶粉,半岁之前的宝宝尽量避免添加补充食物和吃米汤。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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