长期吃老抽的危害

长期吃老抽不一定对身体有害，经常吃适量的老抽通常对身体无害，经常过量食用老抽可能对身体有影响。

老抽中含有钠盐、氨基酸、有机酸、色素、维生素B1、维生素B2、钾、镁、糖等成分。一般经常吃适量的老抽不会对身体造成伤害，但也能补充人体所需的一些营养素。但是，一般由于老抽中含有丰富的钠盐，如果经常吃太多的老抽，可能会诱发高血压，对身体有影响。通常，食用适量的老抽通常不会对身体有害，但经常摄入过量的老抽可能对身体有害。

建议老抽平时应保存在密闭低温环境中，如果老抽过期或变质，请避免食用。