对毛豆过敏患者、痛风患者和尿毒症患者不能吃毛豆。毛豆富含维生素、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、钾、镁等物质,适度摄入可以补充人体所需的营养。毛豆中的蛋白质是组织形成和生长的主要营养素,膳食纤维有助于维持正常的肠道功能。禁忌有:
1、对毛豆过敏者:
毛豆表面覆盖着细毛,容易引起过敏反应,对毛豆过敏者不宜食用。
2、痛风患者:
毛豆富含嘌呤,在人体内被氧化成尿酸,从而加重痛风症状,如关节疼痛和变形。因此,毛豆不适合痛风患者和高尿酸患者。
3、尿毒症患者:
由于毛豆富含嘌呤,嘌呤代谢需要通过肾脏,吃毛豆会增加肾脏负担。建议在食用时应该注意需要煮熟或炒熟,以避免出现中毒反应。