晚上喝什么鲜榨果汁比较好

晚上一般喝菠萝汁、猕猴桃果汁、木瓜汁比较好。

1、菠萝汁：

菠萝质平、味甜、微涩、微酸、微寒，具有清暑解渴、消饥泻乳、补气补血、强身健体、健脾胃、消化食物、祛湿、养颜瘦身等功效。用烹饪机将菠萝炒成汁，味道鲜美，效果显著。

2、猕猴桃果汁：

猕猴桃果汁中富含大量的膳食纤维、低聚糖以及部分蛋白水解酶，可以快速清除体内积累的有害代谢产物。用烹饪机把菠萝炸成汁，既美味又有效。

3、木瓜汁：

木瓜汁具有将脂肪分解成为脂肪酸的功效。并且木瓜汁中富含一种可以消化蛋白质的酶，有助于人体对食物的消化和吸收。建议患者平时注意保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，注意饮食和作息规律，可以保持适当的运动，有助于身体的健康。