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安化黑茶喝了有什么效果

2022-09-08 19:59:2539健康网

安化黑茶一般具有助消化、减肥或调节血压等功效。

1、助消化:

由于安化黑茶含有大量纤维素和有益细菌,具有促进肠胃、清洁肠道、改善肠道微环境、减少肠道疾病发生的作用。

2、减肥:

安化黑茶含有多酚类物质,能促进体内脂肪的代谢和分解,具有减肥作用。

3、调节血压:

安化黑茶含有茶黄素、茶多糖、类黄酮等成分,能抗动脉硬化,调节血压、血糖、血脂。

4、安化黑茶含有益生菌、多酚氧化物、儿茶素等成分,具有解毒、保肝、保肾、杀菌的作用。

建议饮用的时候温度不要太凉,如有不适,尽快就医观察,以免造成不良后果。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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