晚上吃吃肉会不会长胖

晚上吃肉一般会长胖。

晚上吃肉通常会长胖，因为肉富含脂肪，所以如果晚上吃，很可能会导致脂肪在体内积聚而无法吸收，进而导致肥胖。同时，晚上吃肉通常是不好的，因为肉是一种难以消化的食物。在晚上，当人体接近静止状态时，胃肠道的消化功能会减弱。如果吃肉，会增加胃肠道的负担，促使胃肠道消化，因此对人体健康很不好。

建议晚上多吃易消化的食物，这有利于健康。可以多吃含有粗纤维的绿色蔬菜，如芹菜、韭菜等。这些食物可以促进胃肠道蠕动，加快消化，还可以起到保护胃肠道的作用。