早起喝杯红茶对身体好吗

早起喝杯红茶一般会对身体较好，但应避免空腹喝。

早上喝一杯红茶对身体有好处，可以有效促进身体血液循环，使大脑供应充足的血液。但需要注意不能空腹喝红茶，因为红茶中含有咖啡因。空腹饮酒会使肠道吸收过多的咖啡因，还会出现恐慌和尿频等不良反应。患者可以先喝一杯牛奶，不会伤害肠胃，还可以有效补充患者身体所需的水分和营养，对身体较好。如果患者出现不良反应，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。

在日常生活中，患者应注意合理饮食，适当进行运动，有利于身体健康。