酒后第二天喝什么饮料舒服

酒后第二天一般可以喝蜂蜜水、葡萄汁、西瓜汁等。

1、蜂蜜水：

含有多种活性酶和果胶成分。活性酶一般可以增强消化酶的活性，加速乙醇在体内的分解或转化，从而达到醒酒的目的。果胶可以在胃黏膜中形成一层保护层，可以缓解和改善酒精引起的上腹胀、反酸和恶心等症状。

2、葡萄汁：

因为葡萄中通常含有的酒石酸可以与体内的酒精反应生成脂质，然后通过排泄系统和泌尿系统排出体外，以稀释体内的酒精浓度。

3、西瓜汁：

西瓜是一种清热解毒、利尿除湿的水果，可以促进酒精通过尿液从体内排出。果糖成分可以加速体内酒精的分解，减轻人体肝脏的功能负担。建议避免大量饮用，可能会导致肠胃负担，引起胃痛等不适症状。