男人为什么吃生蚝好

男人吃生蚝具有提高生殖功能、提高性能力等功效。

1、提高生殖功能：

牡蛎富含锌，足够的锌可以帮助男性预防前列腺疾病。因此，锌也是男性最需要补充的物质。因此，男性可以通过多吃牡蛎来保护生殖系统的健康。

2、提高性能力：

除了富含锌之外，牡蛎还含有大量激素，这些激素不仅可以补充血液，还可以改善男性的性功能。如果男性朋友有早泄甚至阳痿，可以多吃牡蛎，这可以起到一定的缓解作用。建议患者保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，注意饮食和作息规律，可以保持适当的运动，有助于身体的健康。