晚上吃黄桃罐头长胖吗

晚上吃黄桃罐头一般不会长胖。

晚上吃黄桃罐头不会长胖。黄桃罐头是用黄桃做的，含有很少的热量，不会引起肥胖。新鲜的黄桃含有100g54大卡的热量，而黄桃罐头的热量是100g71大卡。不过，黄桃罐头是用冰糖做的，里面的糖分含量很高，吃太多可能会让人发胖，黄桃罐头最好不要多吃。而且黄桃罐头里，一般会加入大量的糖分，这种糖分一旦进入身体，就会产生更高的能量，从而让人的血糖迅速上升，加重胰脏的负担。

黄桃罐头虽然有一定的营养价值，但是不能经常吃。怀孕期间要注意饮食，罐头中含有人工合成色素、香精、甜味剂等，对孕妇和胎儿发育有不良影响。