黄瓜和番茄能榨汁喝。
适量食用西红柿黄瓜汁没有危害,可以为人体提供碳水化合物等营养物质,过量摄入容易导致营养不均衡,消化不良等不适症状。西红柿营养丰富,每100克西红柿含16大卡热量,其中碳水化合物2.6克,蛋白质0.7克,脂肪0.2克,维生素C24毫克,钙9.7毫克。每100克黄瓜含16大卡热量,其中碳水化合物2.9克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,维生素C9毫克、钙24毫克。适当饮用西红柿黄瓜汁可以为人体提供以上营养物质,同时摄入较多的水分,有利于身体健康。西红柿黄瓜汁,热量不高,如果大量摄入,占用胃容积,可能导致其他营养物质摄入受限,导致营养不均衡。同时,由于其含有一定的膳食纤维,大量食用时可能会导致消化不良等症状,所以建议适量饮用。
建议患者同时搭配主食、肉类等一起摄入,做到营养均衡。
中医认为,葡萄味甘酸性平,入肺、脾、肾经,可补肝肾、益气血、生津液,葡萄性偏凉,胃寒者食用要适可而止。由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。