烫伤后吃什么恢复得快

烫伤后的饮食，补充充足的营养，多吃绿色蔬菜和水果，有助于伤口的恢复。加强体内营养物质的吸收，多吃蛋白质食物，可以有效促进伤口的恢复。要保持伤口清洁，防止伤口感染，可能会发生破伤风。

1、烫伤后的饮食

烧伤后多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，增强机体免疫力，防止伤口被细菌感染。适当的话可以多吃些高蛋白食物，增强皮肤组织的修复能力。烫伤后，建议多吃富含维生素C的食物，因为维生素C能有效促进伤口愈合，避免感染。维生素C可以通过水果和蔬菜摄入。常见的水果和蔬菜有柑橘、猕猴桃、橙子、葡萄、大枣等。除了维生素C，锌也有利于伤口愈合，还可以减少疤痕避免感染。目前富含锌的食物有芝麻、海带、豆类、猪肝等。烫伤患者需要摄入更多的蛋白质来恢复，因此也需要注意补充优质蛋白质来促进其恢复，可以通过吃红肉如鸡肉和鱼肉来帮助补充蛋白质。饮食尽量清淡，避免辛辣刺激性食物。

2、烫伤后的护理

烫伤后，要保持伤口皮肤的清洁卫生。如果表面分泌物多，可以用生理盐水冲洗后再涂抗生素药膏，起到消炎的作用，保护伤口，防止细菌的入侵。有些感染严重的伤口需要全身联合应用抗生素。平时要对伤口进行保护，防止伤口皮肤被摩擦或受到过量的紫外线照射。保持烫伤的伤口清洁。如果伤口渗液较多，要及时清洗伤口鼻液，更换伤口敷料，保持伤口相对干燥。如果伤口位于肢体，要抬高鼻子，减少伤口肿胀。如果伤口位于身体躯干部，必要时对伤口吹气，冬季保持伤口温暖，以加速伤口水分蒸发，使伤口肿胀消退。如果创面位于压迫区，要注意避免压迫创面，加重创面损伤。如果伤口位于头面部和颈部，要注意患者的呼吸和眼部情况，是否有呼吸道和眼部烧伤。同时要注意五官和口腔的护理，以免加重烧伤创面。