脑梗塞平时怎么保养

脑梗死可以通过药物，控制血糖，饮食，体育锻炼等方法来治疗。

脑梗死又称脑梗死、缺血性脑卒中，是一种常见的脑血管疾病，是指由于脑血液循环障碍、缺血缺氧等原因引起的局部脑组织缺血性坏死或软化。患者常出现偏瘫、感觉障碍、恶心呕吐等症状。导致脑梗死的原因很多，其中三大主要疾病是动脉粥样硬化、心源性栓塞和小动脉闭塞。脑梗死的症状也因病因和病变部位不同而不同。一般为局灶性神经功能缺损的症状和体征，如偏瘫、轻偏瘫、失语、共济失调等。也可表现为头痛、呕吐等。初期患者一般意识清醒，病情严重时可出现昏迷甚至死亡。脑梗死患者大多有高血压、糖尿病、动脉硬化等基础疾病。所以脑梗死患者在平时的保养中要注意以下几点。

1、药物：

脑梗死患者需要坚持服用抑制血小板聚集的药物，如阿司匹林、氯吡格雷等。

2、控制血糖：

脑梗死患者需要控制高血压、糖尿病、动脉硬化等基础疾病。定期查血压血糖，定时吃药。

3、饮食：

脑梗死患者以清淡饮食为主，避免油腻油炸食物。

4、身体锻炼：

脑梗死患者需要坚持合理的体育锻炼。比如适当的散步，打太极拳，都是很好的体育锻炼方式。另外，脑梗死患者需要保持情绪稳定，防止便秘。

建议患者改善生活习惯，注意低盐低脂饮食，控制体重，增加运动，抽烟喝酒的需要戒烟限酒。积极控制风险因素。高血压、高血脂、糖尿病患者可通过药物和运动，积极控制血压、血脂、血糖，使上述指标控制在理想范围内。