持续性头疼恶心是什么原因

持续性感觉头疼恶心，可能是偏头痛，紧张性头痛，或继发性头痛等引起的。持续性头疼恶心可采取烟熏疗法、冷热敷治头疼、腹式呼吸快速缓解头痛等治疗方法。

持续性头疼恶心的治疗方法：吸烟疗法。用左鼻吸药治右头痛，右鼻吸药治左头痛，两鼻同时吸药治两头痛，直至烧焦，故可用治神经性头痛。头痛冷敷。当发烧时，通常会头痛。一般建议用冷毛巾敷额头，既能降温，又能缓解头痛。腹式呼吸可以快速缓解头痛。头痛时，闭上眼睛或盯着固定的物体，用鼻子慢慢吸气，使腹部隆起，再呼气，使腹部凹陷。尽量深呼吸，延长单次吸气呼气的持续时间，手指按在头痛部位。这种方法可以暂时缓解持续头痛。持续性头疼恶心的原因：

2、偏头痛：

可能与遗传、紧张、睡眠不足、强光刺激等因素有关。患者主要表现为反复发作的单侧或双侧搏动性头痛，可出现恶心、呕吐等自主神经障碍。

2、紧张性头痛：

主要与精神因素有关。患者可出现头颈部肌肉持续的缩窄性疼痛，表现为胀痛、隐痛、压迫感，并伴有恶心、头晕。

3、继发性头痛：

如果患者患有高血压，或脑膜瘤、脑炎等中枢神经系统疾病，容易出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。

持续性头疼恶心时的注意事项：首先熬夜很累或者生活不规律，平时要好好休息，放松心情，适量运动，生活规律，注意饮食，多吃蔬菜水果，不要吃油腻的食物。其次低盐低脂。高盐食物可刺激体内激素变化，诱发周期性偏头痛或血管性头痛，所以头痛时应少吃盐，这样能迅速缓解头痛。最后可以擦清凉油治头痛。