大便正常但总有便意是怎么回事

大便正常但总有便意跟便秘，直肠疾病，胃肠功能障碍有关。

大便正常但总有便意的原因：

1，便秘：

便秘时，粪便干燥，难以顺利排出。如果粪便嵌顿在出口，排出不完全，就会变成异物，继续刺激括约肌造成想排便。

2，直肠疾病：

如直肠炎、直肠息肉、直肠脓肿等。这些疾病都有持续的刺激，如炎症性病变、息肉、脓肿等。导致想排便。

3，胃肠功能障碍：

常见疾病如急性胃肠炎、细菌性痢疾、肠易激综合征等。胃肠道的不规则蠕动，会导致想排便。大便正常但总有便意的治疗方法：生理因素：由于饮食结构不合理、作息时间不规律、精神压力过大等。总有一种排便却排不出来的感觉。可以调整自己的日常生活，比如合理安排饮食，制定良好的作息时间，通过听音乐、旅游、诉说等方式缓解压力。从而改善症状。用药疗法：由于饮食因素、精神因素、胃肠功能紊乱等原因，大便干燥、脱水、变硬，导致患者排便，但大便不易排出。如乳果糖、聚乙二醇、莫沙必利等。促进排泄，从而改善症状。

大便正常但总有便意的注意事项：首先腹胀腹寒、饮食不当等。引起消化不良。应该保持腹部温暖，以免腹部受凉。可以服用益生菌进行调理，比如乳酸菌片等。其次日常生活中要多喝水，既能及时补充水分，又能促进新陈代谢，防止电解质紊乱。也应该有合理的饮食，吃卫生的食物，保持正确的饮食习惯。最后如果吃了不干净、变质的食物，生吃水果时，要多次清洗，防止摄入农药，刺激肠胃。