生姜的作用是健胃消食、镇吐、抗菌、活血驱寒。
1、健胃消食:
生姜有健胃消食的功效。生姜中含有姜酚,对胃黏膜有刺激作用。通过神经反射增强胃肠蠕动,促进消化液分泌,增强消化功能,从而具有开胃健脾、消食开胃的功效。此外,生姜中所含的芳香挥发油和纤维状淀粉可缓解身体疲劳、腹胀腹痛等症状。
2、镇吐:
生姜有止呕的功效。生姜中所含的姜酚和姜酚的混合物对治疗胃寒呕吐有很好的效果。外出旅游时,可将生姜嚼碎,服下或贴在肚脐上,或放在鼻子旁闻一闻,可预防晕车、晕船。
3、抗菌:
生姜有抗菌作用。体外实验表明,生姜对伤寒杆菌和霍乱弧菌有明显的抑制作用。急性肠胃炎发生时,可以吃一些生姜,或者用生姜泡茶,可以预防肠胃疾病。能有效杀灭口腔中的致病菌。
4、活血驱寒:
生姜有活血散寒的功效。生姜用于解表,主要是散风寒,多用于治疗轻度感冒。用生姜和红糖熬制的姜汤可以促进血液循环,驱寒防感冒。能兴奋呼吸和血管运动中枢,促进血液循环。
味辛、性温、实热及阴虚内热的生姜不宜服用。如果服用,可能会出现上火的症状,如口舌生疮、便秘等。生姜是一种中药,味辛,性温,归肺、脾、胃经。生姜是姜科姜的新鲜根茎。生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。根据中医辨证,生姜主要用于治疗风寒感冒、脾胃虚寒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽、鱼蟹毒等。热盛阴虚内热的生姜不宜服用。如果服用,会出现口舌生疮、便秘等症状。可能发生。
过了白露就是正式意义上的秋天,气温开始逐渐下降,秋意也更加浓厚了。在秋季,“秋乏”与“秋燥”是两个困扰人们的大难题,加上气温一降,又很容易受到秋寒侵袭,食神为大家推荐一道生姜红枣茶,一杯茶喝掉秋季烦恼!