下巴掉了怎么复位

下巴掉了可以采用口内和口外方法进行复位。

脱位又称关节脱位，是由于外力或其他原因导致各关节骨的关节面失去正常的紧密关系。创伤性脱位是外伤造成的，病理性脱位是关节疾病造成的。脱位后关节面完全失去紧密关系，部分丧失为半脱位。创伤性脱位更常见，大多发生在年轻人身上。颌骨脱位，即颌骨关节凹陷，超出关节活动范围，不能自行恢复到关节窝，也称为颌骨关节炎脱位。在临床上很常见。颌骨脱位可发生在任何年龄，患者经常出现无法闭嘴、吞咽困难、语言障碍和流口水等症状。如果两侧同时脱臼，症状会加重。常用口服法。

1、口内法，用手指，尤其是拇指按压下颌后牙的咬合面，然后将整个下颌骨放在拇指和其他手指之间，将下颌骨向下拉到关节结节的下部，再向上推回关节囊内。

2、口外法是将移位的关节结节向前推至关节结节下方，然后会自行滑入关节囊。

打哈欠、大笑等。嘴太大容易导致脱位，日常生活中要注意。患者可以去正规医院检查治疗。

颌骨脱臼患者要注意饮食习惯。患者不可以吃硬东西或者横向咀嚼。吃饭的时候，要细嚼慢咽，不要唱歌，小声说话，让自己的关节得到充分地休息，减少复发的频率。平时多做关节热敷，需要两周的时间才能逐渐改善这种情况。睡觉的时候尽量不要把下巴压在肚子上。尽量避免打哈欠、张口大笑、咀嚼大块食物、外力撞击、咀嚼肌功能障碍、关节结节紊乱等。会造成颞下颌关节再次脱位。饮食方面，可以吃高蛋白、高热量、富含维生素、易消化的食物。如果患者有手术，术后饮食应以流质或半流质食物为主，避免辛辣、刺激性食物。